BBM Tidak Naik per 1 April

BBM tidak naik per 1 April

Itulah hasil sidang paripurna DPR.

Tetapi bisa dinaikkan bila harga minyak dunia melebih angka tertentu.

Pendapatmu Soal Kasus Hotman-Meriam

Pendapatmu soal kasus Hotman-Meriam

Meriam Bellina melapor kalau Hotman Paris memukuli dan mencekiknya. Komentarmu?

Lima fakta Earth Hour Yang Perlu Diketahui

Lima fakta Earth Hour yang perlu diketahui

Salah satunya, apa dampak mematikan lampu saat Earth Hour hanya selama satu jam?

Jakarta Yang Terus Berubah

slideshow

Jakarta yang terus berubah

 

1983: Monumen Dirgantara alias Tugu Pancoran dan pembangunan jembatan layang di Pancoran, Jakarta, 1983.

 

Jakarta, mungkin adalah kota di Indonesia yang paling cepat berubah. Gedung-gedung tinggi muncul menggusur

Ilmuwan Perancis Ciptakan Selubung Panas

 

Optics Express Ilustrasi selubung panas

MARSEILLE, KOMPAS.com — Ilmuwan asal Perancis berhasil menciptakan selubung panas yang bisa membuat titik panas tidak terdeteksi. Publikasi hasil eksperimennya muncul di jurnal Optics Express minggu ini.
Untuk menciptakannya, Sebastian Guenneau dari University of Aix Marseille dan rekannya membuat susunan cincin dengan material yang punya kemampuan menghantarkan dan melepaskan panas yang berbeda.
Contoh, logam bisa menghantarkan panas dengan baik, sedangkan plastik tidak.
Dengan susunan material berbeda secara bergantian, panas akan mengalir area yang disebut invisibility region sehingga membuat apa pun yang ada di daerah tersebut tak terlihat.
Pengujian dilakukan dengan kamera inframerah yang biasa dipakai untuk mendeteksi obyek berdasarkan panas.
"Idenya adalah mengarahkan panas ke suatu area yang akan dilindungi dari panas," kata Guenneau seperti dikutip Discovery, Rabu (27/3/2012).
Eksperimen membuktikan bahwa kamera inframerah tak berhasil mencitrakan area invisibility karena tak ada perbedaan panas dengan daerah sekitarnya. Panas berdifusi.
Yang menarik dari eksperimen ini adalah bahwa pembuatan selubung panas tak membutuhkan material yang sangat istimewa. Ini membuktikan bahwa selubung bisa dibuat secara lebih sederhana.
Aplikasi selubung panas cukup luas. Dalam dunia militer, selubung panas bisa diaplikasikan pada seragam prajurit sehingga memungkinkannya tak terdeteksi oleh inframerah.
Namun, aplikasi yang lebih dekat adalah pada perangkat elektronik, komputer, dan komunikasi. Saat ini dibutuhkan biaya besar untuk menjaga server internet tetap dingin. Dengan selubung panas, pendinginan bakal tak diperlukan lagi.

Sumber :

DISCOVERY

Inilah Lukisan 3D yang Menakjubkan.

 

Freaky Video- Serorang pekerja seni jalanan asal Inggris melakukan suatu hal yang unik sekaligus menakjubkan, dia menggambar lukisan 2 dimensi tapi bila dilhat dari sudut tertentu bisa berwujud 3 dimensi teknik ini dikenal dengan nama "anamorphia".

Dari pada penasaran dengan gambar-gambarnya yang unik, ayo kita liat sama-sama:

Jenis Burung LoveBird Cantik Cantik .

 

LOVE BIRD adalah spesies terkecil dari burung beo. Burung Lovebirds sebagian besar ditemukan di Afrika kecuali untuk lovebirds Grey, yang hanya ditemukan di Madagaskar. Ilmiah lovebirds dikenal sebagai Agapornis.
Ada sembilan jenis spesies lovebirds, antara lain :

* Nyasa Lovebird – lovebirds ini ditemukan di beberapa daerah di Zambia, Malawi dan Rhodesia. Sayap yang berwarna hijau tua, ia paruh adalah berwarna merah, warna kaki dan kaki berwarna abu-abu dan kepala, leher dan payudara adalah terang oranye-merah dalam warna.

* Peach Faced Lovebird – lovebirds ini adalah dibesarkan dalam jumlah besar dan beberapa mutasi sejoli ini berlangsung, seperti Blue Pastel, Lutino dan Pied Lovebirds. Kepala, dada dan tenggorokan burung ini adalah persik berwarna pink cerah.

* Masked Lovebird – sejoli ini ditemukan di Tanzania. Spesies ini jarang terlihat di penangkaran. Sayap yang berwarna hijau tua, warna kepala berwarna coklat gelap, dada dan tengkuk adalah warna kuning dan penerbangan bulu warna hitam.

* Fischer’s Lovebird – Burung ini biasanya ditemukan di Tanzania baratlaut. Lovebirds ini biasanya ditemukan dan beberapa mutasi burung-burung ini telah terjadi. Pipi dahi dan tenggorokan yang berwarna oranye terang, pantat yang berwarna biru dan ada tanda hitam pada ekor.

* Black - cheek lovebird - Lovebirds pipinya hitam yang ditemukan di Zaire dahi dan mahkota yang berwarna coklat kemerahan dalam warna, bagian belakang adalah warna hijau tua dan ada band jeruk pada payudara atas dan tengkuk itu.

* Madagascar Lovebird – The lovebirds Madagaskar sebagian besar ditemukan di Afrika ekuatorial. Tubuh burung-burung hijau di Warna dahi dan wajah yang cerah oranye-merah dalam warna dan warna bulu hitam penerbangan mereka pantat adalah berwarna biru dan pada ekor, Anda akan menemukan patch kecil yang berwarna merah, kuning dan berwarna biru

Bayi Aneh Berkepala Dua Lahir di Brazil

 

Seorang perempuan Brasil, Maria de Nazare (25 tahun), melahirkan bayi berkepala dua. Kelahiran berlangsung dalam sebuah operasi caesar di sebuah rumah sakit di Anajas, di negara bagian Para di Brasil utara. Karena lahir mendekati Natal, sang ibu memberi bayinya itu nama Emanoel dan Yesus.
Seusai melahirkan, Maria mengakui dirinya telah diberitahu bahwa ia akan melahirkan bayi kembar. Setelah sejumlah tes, beberapa saat sebelum kelahiran, para dokter mengungkapkan bahwa bayinya punya dua otak dan dua tulang belakang tetapi mereka memiliki satu jatung, paru-paru, hati dan panggul.
Direktur rumah sakit tempat Maria melahirkan, Claudionor Assis de Vasconcelos, mengatakan kepada harian Brasil, O Povo, bahwa perempuan itu memutuskan untuk datang ke rumah sakit karena merasa sakit perut yang hebat. Maria, yang tinggal di daerah pedesaan di negara bagian itu, tidak melakukan tes ultra-sound scans selama kehamilan dan baru mengetahui kelainan bayinya beberapa menit sebelum bayi itu lahir pada pukul 01.00, Senin (19/12/2011) dini hari waktu setempat.
De Vasconcelos mengatakan, "Ketika para dokter melakukan scan terhadapnya (Maria), mereka mengetahui bahwa bayi itu memiliki dua kepala dan bahwa kelahiran normal akan menimbulkan resiko besar baik bagi ibu maupun bayinya. Operasi caesar berlangsung satu jam. Dengan semua masalah yang kami miliki sebagai sebuah rumah sakit kecil, kami berhasil menyelamatkan ibu dan bayi itu, yang memang menjadi tujuan kami. Dan bagi kami, adalah kejutan besar ketika mengetahui bahwa bayi itu dalam kondisi kesehatan yang sangat baik."
Neila Dahas, direktur Rumah Sakit Santa Casa mengatakan, "Jika kedua otak mereka berfungsi, bagaimana kami akan memilih kepala mana yang akan dihilangkan? Kami tidak akan mempertimbangkan kemungkinan operasi. Apa yang kami harus pikirkan saat ini adalah menjaga anak-anak itu dalam kondisi baik dan melihat bagaimana mereka berkembang."
Vasconcelos menambahkan, sang ibu, yang sudah punya tiga anak lain, tampaknya bingung bahwa anaknya memiliki dua kepala. Dia mengatakan, "Sebaliknya, bayi itu diterima dengan penuh kegembiraan oleh keluarga tersebut. Sang ibu memberi makan dua mulut dan bayi itu ada bersamanya di kamar sepanjang waktu. Keinginan sang ibu adalah untuk segera membawa bayinya pulang ke rumah."
Ibu dan bayi itu dibawa dengan ambulans udara Selasa siang ke rumah sakit spesialis di ibukota negara itu, Belem, untuk melakukan tes lanjutan. Mereka diperkirakan akan diizinkan pulang pada akhir pekan ini.
Kasus ini merupakan kali kedua bayi berkepala dua lahir di Brasil pada tahun ini. Sebelumnya, Sueli Ferreira, 27 tahun, melahirkan seorang bayi berkepala dua di negara bagian Paraiba. Namun bayi itu meninggal beberap

10 Negara Dengan Nominal Uang paling tinggi di dunia sepanjang sejarah

 

Bisakah anda bayangkan, berapa angka nol yang dimiliki oleh mata uang dengan denominasi (angka tertera) paling tinggi di dunia? Anda bisa mengetahui lewat artikel saya mengenai 10 negara di dunia dengan mata uang tertinggi sepanjang sejarah uang di dunia. Nilai angkanya sangat fantastis, mata uang terendah dari 10 negara ini saja masih memiliki 8 delapan angka nol di uang kertasnya. Hal ini bisa terjadi karena negara-negara tersebut mengalami krisis ekonomi superhebat alias hiper inflasi. Nilai angkanya yang begitu begitu besar membuat mata uang mata uang berikut ini akhirnya menjadi koleksi yang berharga bagi kolektor mata uang seluruh dunia, silahkan di baca.

10. Bosnia
Seratus Juta Dinara

Bosnia Herzegovina mengumumkan kemerdekaannya dari Yugoslavia di bulan Maret 1992, dan mengeluarkan mata uang perdananya berupa Dinara yang berbeda dari Dinara Yugoslavia di bulan July 1992. Mata uang ber anngka tertingginya adalah 100,000,000 Dinara.

9. China
Enam Milyar Yuan

Republik Rakyat China mengalami masa inflasi terparah pada tahun 1948-49. Memaksa bank sentral dari sebuah wilayah regionalnya yaitu provinsi Xinjiang mengeluarkan mata uang ber angka 6,000,000,000 Yuan pada tahun 1949.
8. Danzig
Sepuluh Milyar Mark

Danzig adalah pelabuhan semi otonom wilayah baltik dan merupakan sebuah kota pelabuhan yang dibentuk pada tanggal 10 Januari 1920, kemudian bergabung dengan Polandia sampai sekarang. Pada masa inflasi terburuknya di tahun 1923, Danzig mengeluarkan mata uang ber angka tertera : 10,000,000,000 Mark.
7. Krajina
Lima Puluh Milyar Dinara

Negara ini bergabung menjadi bagian Kroasia pada tahun 1998. Inflasi terburuk yang pernah terjadi membuatnya mengeluarkan uang berangka 50,000,000,000 Dinara pada tahun 1993. Republika Srpska, sebuah negara baru di sebelah Bosnia Herzegovina, juga mengeluarkan mata uang berangka dan bergambar serupa dengan Dinara Krajina.
6. Jepang
Tujuh Puluh Lima Milyar Yen

Jepang mengeluarkan mata uang ber angka tertingginya sesaat setelah Perang Dunia II berakhir, yaitu sebesar 75,000,000,000 Yen.
5. Yugoslavia
Lima Ratus Milyar Dinara

Negara Yugoslavia sekarang hanya tinggal sejarah, namun hiper inflasi yang terjadi mulai tahun 1989 sampai 1994 membuatnya mengeluarkan mata uang tertingginya pada tahun 1993, yaitu sebesar 500,000,000,000 Dinara.

4. Zimbabwe
Seratus Triliyun Dollar Zimbabawe

Sudah banyak yang membahas tentang mata uang Zimbabwe ini, karena ini adalah mata uang tertinggi yang paling baru beredar, di bulan Januari 2009. Angka tertera : 100,000,000,000,000 ZWD.
3. Yunani
Seratus Triliyun Drachmai

Yunani mengalami inflasi paling parah pada tahun 1944. Memaksa negara tersebut mengeluarkan mata uang tertinggi dalam sejarahnya pada tahun 1944, yaitu sebesar : 100,000,000,000,000 drachmai.
2. Jerman
Seratus Triliyun Mark

Inflasi yang sangat buruk di Jerman pada 1923, membuat negara ini mengeluarkan mata uang ber angka/denominasi : 100,000,000,000,000 Mark. Mata uang ini menjadikan Jerman sebagai satu dari negara-negara di dunia yang pernah mengeluarkan uang sebesar satu trilyun, bersama dengan Yunani dan Zimbabwe.
1. Hungaria
Satu Milyar Triliyun Pengo

Inflasi terburuk yang pernah terjadi di dunia dari tahun 1945 sampai 1946 membuat Hungaria mengeluarkan mata uang ber angka tertinggi di dunia. Dikeluarkan pada pertengahan tahun 1946 dengan nilai tertera di uang kertasnya : 100.000.000.000.000.000.000 Pengo (seratus quintillion pengo). Bahkan lebih dari itu! mata uang pengo serupa yang tidak jadi diedarkan tetapi sudah dicetak, memiliki angka tertera : 1000,000,000,000,000,000,000 atau Satu Sextillion Pengo, bisa juga disebut Satu Milliard Billion Pengo

Umat Hindu Gelar Upacara Wisuda Bumi

• Lihat Foto

  Umat Hindu Gelar Upacara Wisuda Bumi

•  Liputan6.com, Boyolali: Dengan berjalan kaki dari Pura Buana Suci Saraswati, Desa Ngaru-aru, Kecamatan Banyudono, Boyolali, Jawa Tengah, baru-baru ini, ratusan pemeluk Hindu menuju mata air Umbul Sungsang Pengging sembari membawa sebuah bambu. Hujan yang turun saat pengambilan air suci tidak menyurutkan semangat mereka untuk tetap berjalan kaki menempuh jarak sekitar dua kilometer.

Sesampai di Kompleks Umbul Sungsang Pengging, upacara Wisuda Bumi diawali dengan doa bersama seluruh anggota umat. Ritual ini dilakukan dengan makna memohon izin kepada Yang Maha Widi untuk keselamatan dunia dan seisinya.

Pengambilan air suci dilakukan dengan menggunakan wadah berupa bambu yang sudah dibungkus dengan kain putih, langsung dari mata air Umbul Sungsang. Sebagian mata air yang diambil umat langsung dipercikkan dan diminum kepada umat yang hadir dalam upacara Wisuda Bumi.

Menurut Pindanditha Sutarta, rohaniwan Hindu, air suci yang diambil dari mata air Umbul Sungsang ini akan dibawa ke Candi Boko Prambanan digabung dengan air suci dari berbagai daerah.(ANS)

Menjenguk Fabrice Muamba – Akhirnya dia baik2 saja

1. 

1. Bek Chelsea Ashley Cole (tengah) bersama gelandang Queens Park Ranger Shaun Wright-Phillips (kiri) dan seorang pria datang ke London Chest Hospital, Senin (19/3). (Miguel Medina/AFP)

Menjenguk Fabrice Muamba

Fabrice Muamba masih terbaring di ruang perawatan intensif di London Chest Hospital sejak tak sadarkan diri pada Sabtu (17/3) lalu di lapangan White Hart Lane. Simpati dan doa terus mengalir untuk Muamba (23). Termasuk dari mereka yang menjenguknya di rumah sakit. Siapa saja?

Israel Gunakan Buldoser Rebut Tanah Palestina

Lihat Foto

Buldoser Israel menghancurkan rumah dan kebun warga Palestina (ilustrasi).

REPUBLIKA.CO.ID, BETHLEHEM – Para pemukim Israel menghancurkan puluhan pohon zaitun di Kota Al-Khader, selatan Betlehem, Sabtu (24/3).

Koordinator Panitia Perlawanan Pemukiman Israel, Ahmad Salah, mengatakan kepada kantor berita Palestina, WAFA, bahwa warga Palestina bernama Khader Abu Ghalioun terkejut ketika dia pergi ke lahannya di pagi hari dan mengetahui bahwa pemukim Israel telah menumbangkan dan mencuri 85 pohon zaitun yang telah ditanamnya empat tahun lalu.

“Para pemukim Israel secara teratur menargetkan pemilik tanah Palestina dan petani di daerah itu dalam upaya untuk mengambil alih lahan untuk perluasan pemukiman,” kata Salah.

Dua hari sebelumnya, buldoser milik tentara Israel menghancurkan lahan pertanian Palestina di Kota Al-Khader. Menurut Salah, warga kota terkejut ketika mereka tiba di lahannya yang terletak dekat pemukiman Daniel dan mengetahui bahwa 20 kebun yang ditanami pohon zaitun dan almond hancur.

Tentara Israel dan para pemukim warga Yahudi, mencegah pemilik tanah (warga Palestina) untuk bekerja di tanah mereka yang terletak di dekat pemukiman ilegal. "Kemudian tentara Zionis menghancurkan dan mencabut apa pun pohon yang ditanam di sana," , imbuh Salah.

Dia mengatakan tujuan di balik tindakan tersebut untuk mengusir pemilik tanah Palestina dalam rangka memperluas pemukiman di dekatnya

Kenali Produk Dalam Negri

Kenali Produk Dalam Negri

Posted: 26 May 2011 sengaja diposting ulang  24 Maret 2012

Seluruh dunia kini nampaknya mengambil jarak dengan produk

(terutama susu atau makanan) buatan China .

Ditengarai adanya ulah (apakah dari produsen atau dari retailer

atau pihak tertentu lainnya) yang tidak menampakkan atau tidak

menunjukkan “Made In China” atau “Made In Taiwan”

karena takut produknya gak dibeli.

Tapi dengan mudah kita bisa mengenali dari barcode-nya.
Barcode dengan awalan 690, 691 atau 692 adalah made in China .
Sedangkan barcode dengan awalan 471 adalah made in Taiwan .

Merupakan ‘hak azasi manusia’ untuk mengetahui hal ini, tetapi

‘pendidikan masyarakat’ tentang hal ini tidak dilakukan oleh pemerintah

atau departemen terkait. Oleh karenanya kita harus menyelamatkan

kita sendiri dan orang-orang yang kita sayangi.

Kayaknya yang menarik dibeli adalah produk dengan barcode berawalan 899

Gawat... Jakarta Terancam Defisit Air Bersih

 

 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Kota Jakarta terancam mengalami krisis air bersih. Hal itu dikarenakan meningkatnya volume kebutuhan masyarakat yang tidak sebanding dengan ketersediaan air di ibu kota.

"Diperkirakan pada 2025 Jakarta akan mengalami defisit 23.720 liter air per detik," kata Ketua Umum Indonesia Water Institute, Firdaus Ali di Jakarta, Sabtu (24/3).

Hal tersebut disampaikannya usai menjadi pembicara dalam acara talkshow 'Ngopi Bareng Sinar Harapan bertajuk Ketersediaan Air dan Ketahanan Pangan'. Dia menjelaskan, pemerintah harus segera mencari sumber-sumber air baru di Jakarta mengingat ketersediaan air saat ini hanya mampu memasok 2,2 persen dari kebutuhan air bersih warganya.

Sementara itu, Vice President Director PT PAM Lyonnaise Jaya, Herawati Prasetyo menambahkan kebutuhan air bersih setiap tahunnya selalu mengalami peningkatan. "Sebagian besar pemenuhan air bagi warga Jakarta diambil dari luar Jakarta," katanya.

Di tempat terpisah Managing Director Corporate Affairs and Communication Asia Pulp and Paper Group (APP) Hendra Gunawan mengatakan sebagai pimpinan kelompok kerja water mandate pihaknya akan melakukan berbagai kegiatan yang terkait dengan penyelamatan air bersih.

"Hari Air sedunia PBB 2012 memiliki tema 'Keamanan Pengadaan Air dan Makanan' dan kita mendukung program tersebut dengan berbagai kegiatan," katanya.

Hal tersebut karena pihaknya menilai buruknya pengelolaan air bisa menghambat pembangunan, membatasi produksi pangan serta berbagai penderitaan dan kerusakan ekonomi dari bencana yang berhubungan dengan air.

Moscow, Kota Besar Islam di Masa Depan

 

 

REPUBLIKA.CO.ID, MOSCOW - Bagi kalangan imigran negara-negara bekas pecahan Uni Soviet, Moscow menawarkan harapan kehidupan yang lebih baik.

Untuk Moscow, kedatangan mereka yang sebagian besar merupakan Muslim, menjadikan ibukota negeri Beruang Merah ini sebagai salah satu kota besar Muslim di masa depan. Saat ini, lebih dari dua juta umat Islam menetap di kota terbesar di Rusia ini. Mereka tinggal dan bekerja di Moscow.

Pada saat shalat Jumat tiba, praktis jalan-jalan utama di pusat kota mendadak macet. Puluhan ribu Muslim tumpah ruah di jalan-jalan tersebut. Bagi warga Moscow yang sudah terbiasa tentu maklum meski tak sedikit yang mengumpat.

"Jumlah kami terlalu besar. Beruntung ada masjid di kota ini. Meski sebenarnya masjid yang ada tidaklah siap menampung jutaan Muslim secara tiba-tiba," ungkap Ulugbek, seorang warga Moscow, seperti dikutip britishbusinessfinder.com, Kamis (22/3).

Anggota kelompok nasionalis Russovet, Yuri Gorsky, menilai kedatangan para imigran yang kebetulan Muslim merupakan dampak dari kemajuan yang dialami Moscow. "Rusia mungkin sedang membangun kembali gereja tapi Muslim juga tak berhenti membangun masjid," kata dia.

Gorsky mengaku tak keberatan Moscow dipenuhi orang-orang yang tidak berasal dari etnis Slavia. Namun, ia keberatan kalau Moscow di penuhi muslim. "Kami harus hentikan mereka," ketusnya.

Hari Raya Nyepi Tahun Saka 1934

1. next

1. Foto oleh ANTARA/Nyoman Budhiana

 

1. DENPASAR, 20/3 - MELASTI JELANG NYEPI. Beberapa Umat Hindu membawa benda-benda sakral ke laut dalam upacara Melasti di Pantai Padanggalak, Denpasar, Bali, Selasa (20/3). Upacara tersebut dilaksanakan hampir di semua kawasan pantai, danau dan sungai di Bali untuk penyucian diri dan alam menjelang Hari Raya Nyepi tahun Saka 1934  yang jatuh  pada tamggal  23 Maret 2012 .

2. FOTO ANTARA/Nyoman Budhiana/Koz/mes/12.

Jadwal Piala Eropa 2012 – Jadwal Euro 2012

 

Pada tanggal 8 Juni 2012 nanti merupakan pembukaan dari jadwal piala Eropa 2012, dan tim nasional Polandia sebagai tuan rumah Euro 2012 ini akan berhadapan dengan juara Euro 2004, yakni timnas Yunani. Dan dua negara ini berada dalam group A, bersama dengan negara Rusia dan Ceko.

Ngomong-ngomong sudah pada punya jadwal piala Eropa 2012 belum? Kalau belum bisa langsung melongok kebawah untuk melihat jadwal perheletan besar sepak bola Eropa yang juga banyak di gemari di tanah air. Oh iya pada Euro kali ini anda menjagokan timnas mana? Kalau saya tetap pegang Prancis.

Jadwal Piala Eropa 2012 – Euro 2012

Grup A: Polandia, Yunani, Rusia, Ceko
8 Juni: Polandia – Yunani, Rusia – Ceko
12 Juni: Yunani – Ceko, Polandia – Rusia
16 Juni: Ceko – Polandia, Yunani – Rusia

Grup B: Belanda, Denmark, Jerman, Portugal
9 Juni, Belanda – Denmark, Jerman – Portugal
13 Juni, Denmark – Portugal, Belanda – Jerman
17 Juni, Denmark – Jerman, Portugal – Belanda

Grup C: Spanyol, Italia, Republik Irlandia, Kroasia
10 Juni: Spanyol – Italia, Irlandia – Kroasia
14 Juni: Italia – Kroasia, Spanyol – Irlandia
18 Juni: Kroasia – Spanyol, Italia – Irlandia

Grup D: Ukraina, Swedia, Prancis, Inggris
11 Juni: Prancis – Inggris, Ukraina – Swedia
15 Juni: Swedia – Inggris, Ukraina – Prancis
19 Juni: Inggris – Ukraina, Swedia – Prancis

Jadwal piala Eropa 2012 sudah di dapat dan sekarang tinggal menunggu kompetisi

ini tiba dan menontonnya dengan  tv xtreming  di RCTI  onlie.

5 MAKANAN PENGHANCUR OTAK

 

 Pola  makan yang buruk bukan hanya menyebabkan kita lebih rentan terkena penyakit kardiovaskular, kulit cepat keriput, tapi juga otak lebih cepat mengalami penurunan fungsi. Hal itu dibuktikan di Amerika, di daerah yang disebut sebagai "sabuk stroke" akibat tingginya insiden stroke di daerah tersebut. Ternyata, para penduduk di wilayah sabuk stroke ini juga cukup banyak yang menderita demensia.

Memang, demensia yang ditandai dengan kepikunan ini, banyak faktor penyebabnya. Tetapi, faktor gaya hidup seperti kurang berolahraga, konsumsi lemak jahat yang tinggi, juga berkontribusi pada gangguan memori. Studi teranyar yang membandingkan antara orang sehat dan orang yang menderita gangguan kognitif sedang menemukan, mereka yang mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh (sampai 25 persen dari makanan mereka) serta banyak mengasup karbohidrat, lebih beresiko menderita demensia. Tentu kita ingin menikmati masa tua dengan sehat dan nyaman, tanpa dihinggapi penyakit. Untuk itu, mulailah menjaga pola makan dengan menghindari makanan berikut, demi otak yang sehat.

1. Lemak trans Lemak trans bukan hanya mengubah proses metabolisme dalam tubuh, tapi juga bisa mempercepat proses pengerasan arteri yang berakibat pada penyakit jantung. Pada otak, makanan yang mengandung trans fat akan menyebabkan inflamasi dan berkurangnya suplai oksigen.

2. Lemak jenuh Makanan yang mengandung lemak jenuh memang lezat, tetapi dalam jangka panjang makanan ini akan menyebabkan terbentuknya plak pada pembuluh darah dan menyebabkan inflamasi. Bila penyempitan ini terjadi pada pembuluh arteri yang memasuk darah ke otak, bisa terjadi demensia.

3. Gula tambahan Makanan dan minuman yang sarat akan gula tambahan akan menyebabkan protein dalam tubuh tidak berfungsi dengan sempurna. Dampak lainnya adalah mempercepat penuaan sistem arteri serta membuat kadar insulin melonjak. Batasi konsumsi gula tak lebih dari 4 gram setiap sajian.

4. Sirup Semua jenis sirup, seperti halnya gula tambahan, juga akan menyebabkan disfungsi protein, memicu obesitas, serta sindrom metabolik. Sebagai pengganti, pilih bahan-bahan alami yang dapat memberikan rasa manis.

5. Karbohidrat sederhana Ada banyak jenis karbohidrat, tetapi bagi sebagaian besar orang Indonesia, rasanya tak lengkap jika belum mengonsumsi nasi meski sudah melahap pizza atau semangkuk mi. Sebaiknya Anda membatasi asupan karbohidrat sederhana, dan menggantinya dengan karbohidrat kompleks yang kaya serat. Selain memberi rasa kenyang lebih lama, makanan ini menjaga kadar gula darah tetap normal.

Gaya Andriani Marshanda

G

Artis Cantik Andriani Marshanda lebih dikenal dengan panggilan Caca meluncurkan portal khusus untuk menyebarluaskan beragam kisah positif di Hotel Sofyan Menteng Jakarta Pusat, Jumat (16/03/2012). (Tribun Jakarta/Jeprima)

Jadwal Gilir bini Aa Gym

 

Jadwal Gilir bini Aa Gym

:

SETELAH menikah lagi dengan Teh Ninih, otomatis Dai kondang Aa Gym kembali menjalani hidup dengan berpoligami.

Atas nama keadilan, pimpinan pondok pesantren Daarut Tauhid itu membagi jadwal pertemuan dengan dua istrinya, Teh Rini dan Teh Ninih.

Hal ini diceritakan langsung oleh teh Rini, saat ditemui di rumahnya, kawasan BSD, Tangerang Selatan, Banten, Rabu (14/3).

"Kayak dulu aja. Aa itu jadwalnya hari Senin sampai Rabu di Jakarta, terus hari Rabu siang sampai Senin pagi di Bandung. Nggak ada yang berubah," urainya.

Di awal pernikahannya dulu, lanjut Teh Rini, Aa Gym memang sudah menerapkan jadwal tersebut. Dimana, dia dan teh Ninih tidak pernah tinggal di tempat yang sama.

"Kami kan memang enggak pernah satu rumah. Teteh (Ninih) di Bandung, aku di sini, dengan rumah tangga masing-masing," tuturnya rama

Tips Menghindari calo tilang

 

Semoga info ini berguna... Surat Tilang ada 2 macam: slip merah & slip biru.
=>SLIP MERAH artinya kita menyangkal telah melanggar peraturan & mau membela diri secara hukum (ikut sidang) di pengadilan. Biasanya menunggu 2 minggu & di pengadilan byk calo, terjadi antrian panjang & oknum pengadilan yg melakukan pungutan liar berupa pembengkakan nilai tilang.
=>SLIP BIRU artinya kita mengakui kesalahan kita & bersedia membayar denda. Kita tinggal transfer dana via ATM ke nomor rekening tertentu (bank BUMN). Setelah itu kita tukarkan bukti transfer dgn SIM / STNK kita di kapolsek terdekat dimana kita ditilang. Denda resmi KUHP mobil tidak lebih dr 50rb & dananya resmi masuk kas negara.
Jadi, jika kena tilang, minta lah SLIP BIRU (beberapa oknum perlu berdebat dahulu dgn kita. Kita hrs ngotot minta SLIP BIRU karena petugas berusaha membohongi kita dgn mengatakan SLIP BIRU tdk berlaku). Dgn Slip Biru anda tidak perlu menunggu 2 minggu. Langkah ini membantu negara mengikis korupsi & kita tidak perlu memberi Uang Damai ke oknum petugas.
(Info dr Komisi III)
*perlu ditambahkan dgn slip biru kita hanya membayar. RP 36.000 (utk denda bahwa kita mengakui kesalahan kita)

sumber: catatanku blog

Inter Milan Habis Musim Ini

Inter Milan dipastikan tidak akan meraih piala apapun musim ini setelah tersingkir dari babak 16 besar Liga Champions. Di leg kedua yang digelar di Stadion Giuseppe Meazza, Rabu (13/3) dinihari WIB, Diego Milito dkk menang 2-1 atas Marseille namun kalah agresivitas mencetak gol di kandang lawan. Dengan agregat 2-2, tim yang dilatih oleh Didier Deschamp tersebut melaju ke babak delapan besar. (Valerio Pennicino/Getty Images)

Sebastian Loeb Enam Kali Juara Reli Meksiko

Pereli Prancis asal tim Citroen WRT Sebastian Loeb menjuarai Reli Meksiko dalam seri ketiga Kejuaraan Reli Dunia/World Rally Championship (WRC) yang berlangsung pada 8-11 Maret 2012. Loeb dan co-drivernya Daniel Elena menjadi yang paling cepat.

Bayern Muenchen Mengamuk

 

Bayern Muenchen menang dengan skor meyakinkan 7-0 saat melawan Basel di Stadion Allianz Arena dalam leg kedua babak 16 besar Liga Champions, Rabus (14/3) dinihari WIB. Gol-gol FC Hollywood dibuat oleh Mario Gomez (empat gol), Arjen Robben (dua gol) dan Thomas Muller. Dengan hasil ini, Muenchen lolos ke babak delapan besar dengan agregat 7-1. (Alex Grimm/Getty Images)

• Tampilkan thumbnail